"你们是不是就是看心理病的？"
这大概是我们被问得最多的一句话。答案是：不是。
心理咨询和心理治疗，名字很像，但在中国的法律框架下，它们是两个不同的东西。这篇文章把这个问题一次说清楚。
什么是心理治疗？
心理治疗属于医疗行为，由持有执业医师资格的精神科医生或医疗机构注册的心理治疗师实施。它在医院体系内进行，可以结合药物处方，可以做医学诊断（如"抑郁症""焦虑障碍""双相情感障碍"等），可以使用"治疗""康复"等医疗术语。
简单说：心理治疗是"治病"的一种方式。
什么是心理咨询？
心理咨询面向的不是"疾病"，而是"困扰"。它帮助处于心理困境中但不属于精神疾病范畴的人，通过谈话、觉察、关系体验等方式，获得自我理解和自主选择的能力。
心理咨询师不能开药，不能做医学诊断，不能使用"治疗"一词来描述自己的工作。
为什么要说清楚这个？
两个原因：
一是对来访者负责。如果一个人正处于重度抑郁发作期，有明确的自伤风险，或正在经历精神症状，他需要的首先是医疗帮助，而不是坐在咨询室里谈话。把不属于咨询范畴的来访者留在咨询室里，不是专业，是失职。
二是对行业负责。近年来"心理咨询"概念泛化，一些机构打着咨询旗号做超出能力范围的事情——声称能"治愈抑郁症"、能"解决一切问题"。这损害了公众对整个行业的信任。
暖情的定位声明
暖情咨询是一家婚姻情感咨询与身心疗愈机构。我们的服务范围：
- 婚姻关系修复与提升
- 亲密关系困境的探索与突破
- 原生家庭模式的觉察与松绑
- 个人成长与自我探索
- 青少年心理困扰的陪伴（非精神疾病范畴）
- 情绪管理与压力调适
我们明确不做的事：
- 不做医学诊断
- 不声称能替代医疗
- 不接收需要住院治疗的急性精神障碍患者
- 不用"治愈""根治"等医疗术语描述我们的工作
当需要配合时
两者不是非此即彼的关系。很多来访者在就医的同时也做咨询——药物帮助稳定生理基础，咨询帮助理解心理层面正在发生什么。暖情的咨询师会在必要时建议来访者就医，也会与来访者的主治医生保持沟通（经来访者授权），确保两边的工作相互支撑而非冲突。
如果你不确定自己的情况更适合哪一种帮助，可以先和我们做一次免费初谈。我们会帮你判断，如果需要先就医，会直接告诉你。
边界不是冷漠，是尊重——对你的安全的尊重，对专业本分的尊重。